Liikunnanohjaus yrityksissä

Viremestareiden liikunnanohjaus on suunniteltu palvelemaan työikäisen väestön liikuntatarpeita. Tavoitteenamme on tuottaa liikunnalla hyvää oloa ja parempaa kuntoa kaikenkuntoisille työntekijöille ja luoda mahdollisuudet itsenäiselle liikunnan harrastamiselle.

Liikunnanohjaustunnit suunnitellaan yhdessä asiakkaan kanssa toimivaksi kokonaisuudeksi. Tunnit jaotellaan selkein värein, jotta jokainen tietää tunnille tullessaan tunnin sisällön ja tavoitteen. Jaottelu auttaa myös henkilöstöä liikuntaan ohjaavien tahojen toimintaa.

Huolellisesti suunnitellut liikuntapalvelut motivoivat työntekijöitä liikkumaan ja antavat mahdollisuuden uusiin lajikokeiluihin. Säännöllisellä liikunnalla ennaltaehkäistään tehokkaasti myös tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä vähennetään sairaspoissaoloja.

Referenssejä 2009:

Varma: 

Viremestarit Oy on vastannut Varman liikuntapalveluiden toteuttamisesta vankalla ammattitaidolla jo vuodesta 2006. Viremestareiden viikoittaiset liikunnanohjaukset ovat saaneet paljon kiitosta osallistujilta. Viremestareiden sijaisuusjärjestelmä on toiminut aukottomasti näiden vuosien ajan, yhtään liikuntatuntia ei ole jouduttu perumaan. Viremestarit toteuttavat Varmassa viikoittaiset liikunnanohjaukset, kuntosaliohjaukset + kuntosaliohjelmat, taukojumpat ja liikunnalliset tapahtumat. Lisäksi Viremestareiden toimitusjohtaja Kari Vertio toimi konsulttina syskyllä 2008 Varman uuden kuntosalin rakentumisessa. Erityisesti haluan nostaa esille Viremestareiden avun ja venymiskyvyn vaihtuvissa ja muuttuvissa tilanteissa. Viremestareiden ohjaajat ovat olleet erityisen joustavia ja ymmärtäväisiä mm. aikataulujen ja tilojen vaihdoksissa.

Eliisa Ihatsu - henkilöstöassistentti
Keskinäinen työeläkevakuutusyhtiö Varma
Puh. 010 244 6766

Kela:

Kelan liikuntapalveluiden toteuttamisesta on vastannut Viremestareiden liikunta-alan ammattilaiset pirteällä otteella syksystä 2007 alkaen. Viremestareiden viikoittaiset jumpat ovat innostaneet henkilöstöä liikkumaan. Viremestareiden sijaisuusjärjestelmä on toiminut hyvin ja yhteydenpito Viremestareiden kanssa on ollut helppoa ja nopeaa. Viremestarit toteuttavat Kelan (pääkaupunkiseutu) viikoittaiset liikunnanohjaukset. Kelassa käynnistyy liikuntaprojekti joulukuussa 2008. Liikuntaprojekti pilotoidaan Keski-Pohjanmaan vakuutuspiirissä (16.12.- 15.6.2009). Valitsimme Viremestareiden Kari Vertion ohjausryhmään liikuntaprojektin palveluntuottajaksi.

Liisa Järvelä, henkilöstöosasto
Puh. 020 634 1670